Hem
Om programmet
För skolor
För klubbar
Blogg
Logga in

Kom igång!

Hem
Om programmet
För skolor
För klubbar
Blogg
Logga in

Kom igång!

Arkiv: Okategoriserade

Så fungerar det

2025-07-09 | Okategoriserade

En plattform där du tränar huvudet – lika målmedvetet som du tränar kroppen.

Läs mer

Sök efter:

Kategorier

Blogg
Okategoriserade

Taggar

ACT Anders Ekstrand Anorexi Bättre golfrunda Clas Björling Freeride Golf Golf tips handboll handbolls vm Henrik Gustafsson Idrott idrottspsykologi Idtrottspsykologi KBT lagom kondition lagsport Lost Move Syndrome (LMS) mental styrka mental träning Mental tuffhet målsättning next act nyårslöften Olympiska spel Psykisk hälsa Psykisk hälsa idrott Psykisk ohälsa Sara Wedlund Självmedkänsla Skid-VM Skid-VM 2021 Oberstdorf skidåkning smarta mål smart träning sömn sömnforskning sömn och idrott Triathlon Träning i Coronatider träning online Ätstörningar

Kontakta oss

kontakt@nextact.se

Kontakta oss

kontakt@nextact.se

The title

Tuffhetsmodellen är en central del i den här kursen. Under kursen kommer den förklaras och modellen här under kommer att växa fram.