Så fungerar det

2025-07-09  |  Okategoriserade
En plattform där du tränar huvudet – lika målmedvetet som du tränar kroppen.

Next Act är utvecklat för dig som elitsatsar. Våra digitala program är:

Idrottsspecifikt
Innehållet är anpassat efter din idrott – för att kännas relevant och träffsäkert. Just nu finns program för fotboll, handboll, innebandy, friidrott samt vårt sportsoberoende program för dig som inte har tålamod att vänta på fler program. Vi arbetar löpande med att utveckla fler idrottsspecifika program.

Individanpassat
Programmet formas utifrån dina svar och behov. Du får en personlig tuffhetsmodell där du konkret får identifiera de viktigaste delarna för din utveckling. Du kan dessutom använda vår chattfunktion, Ditt mentala bollplank, för att ställa frågor när som helst, om vad som helst. Här kan du få värdefull vägledning och stöttning genom programmet. Helt utan extra kostnad.

Diskret och självstyrt
Du tränar helt i din egen takt, och bara du ser dina svar. Att våga visa sig sårbar och vara ärlig i sina svar är helt avgörande för att få ut maximalt. Anonymitet är därför en självklarhet. Även chatten är anonym och inga frågor eller svar sparas.

The title

Tuffhetsmodellen är en central del i den här kursen. Under kursen kommer den förklaras och modellen här under kommer att växa fram.